Курение и беременность

[Anetta]

Девочки, большинство курящих женщин не признаются, в том, что имеют привычку. И особенно могут скрывать, что выкуривают 2-3 сигареты в день, аргументируя это тем, что просто "балуются". Я вот такая же курю, а собираюсь забеременеть, боюсь резко бросить, чтоб не поправиться. Кто имел такую же проблему во время беременности?

[Бирюзка]

Резко бросать не надо, но и ребеночку это конечно не нужно. Я, например, пытаюсь бросить так: хочу закурить, а сама себе говорю "не сейчас, через полчасика" и откладываю. Стараюсь не думать об этом, очень полезно загрузиться чем-нибудь (работой, хобби и пр.). Конечно когда я нервничаю или выпиваю, не могу не покурить. Но и в этом случае можно бороться - стараться меньше нервничать (для этого можно попить чай с мятой или валерианку) и не пить спиртного вообще, хотя бы некоторое время. Смысл в том, что через неделю прекращается ломка физическая, а через три месяца - ломка психологическая.

[Kaminski]

Моя подружка курила всю беременность бросить не могла. А теперь у ее ребенка предрасположенность к астме и постоянные бронхиты. Может и не из-за того, но кто знает точно? Лучше уж не рисковать.

Лично я курить точно не буду - буду ириски всякие покупать, отвлекаться.

[Маришель]

Бросать надо однозначно. Я с первой беременностью сама бросила, важно отношение к ребенку и к себе вобщем-то. Я как узнала, что беременная - сразу решила, что курить не буду. Представила перед собой картину, что малыш там в дыму.....а ведь это так и есть - ведь он моей кровью питается, а туда вся гадость от сигарет попадает. Ведь самим противно находиться в помещении где все курят, а каково же тогда там малышу. Курить бросила, а теперь и начинать не хочу - себя жалко.

[Мария]

Лично мне не курить во время беременности было очень тяжело.

[Андромеда]

А я курила более 10 лет и причем много - почти пачку в день. Однажды мы решили с мужем, что будем рожать ребенка. Для нас это стало самым веским поводом отказаться от курения. Решили это сделать одновременно и резко. Правда перед этим прочли книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", но мне книга не помогла облегчить процесс отказа, она помогла потом не сорваться. Было очень тяжело, первые дни вообще думала только о дыме и сигаретах, сильно плакала и поняла насколько это сильный наркотик.
Но я очень упертый по натуре человек и я решила, что не сдамься! И все получилось - через две недели стало полегче. Сейчас ждем малыша, рады что справились с зависимостью от никотина. Девочки поверьте - маленькое чудо стоит того, чтобы бросить курить!

[Герда]

Андромеда,вот бы все так. Молодец!

[Ариам]

У меня стаж курения лет 8 точно,когда планировала с мужем ребенка,то мы перешли на 2 сигареты в сутки,прошол год и я вдруг узнала ,что я беременна и вот уже два месяца не курю.Кому сложно бросить курить-посмотрите фильм "В утробе матери",после него, я вас уверяю,что вы сами не захотите взять сигарету в руки!

[Мария]

Посмотрела на одном дыхании! Спасибо большое

[Fruit]

...несовместимы