Можно ли специи?

[Maestro]

Неужели кормящей маме вообще нельзя совершенно никакие специи? (: Это что ж за диета такая получится веселая: все пресное, безвкусное и совершенно несъедобное.

[Roxana]

Как я убедилась на собственном опыте, можно все, но постепенно вводить. К месяцу-полутора уже ограничений не стало..

[Мария]

А я вот на такой строгой диете все кормление и просидела, хотя специи ужасно люблю всюду. Потому что только пыталась приготовить как люблю - малышка превращалась в реактивную ракету с мощным выхлопом.

[aurora]

Трудно первые пару-тройку недель привыкать, а потом даже нравится)) Я помню так привыкла ко всему вареному пареному, что долго жареное мясо не могла есть, сейчас конечно уже уплетаю)) Теперь трудно себя заставить не есть, а тогда чувство ответственности за здоровье малыша заставляло следить за своим здоровьем. Хорошее время - отличный способ наладить обмен веществ в своем организме!